Sportmassage

Is een krachtige massage om de lichaamelijke conditie

te verbeteren.

Door overbelasting, verkeerde (werk)houding of

sporten worden spieren extra belast.

Spieren en gewrichten krijgen hierdoor meer te

lijden waardoor je last krijgt van vermoeidheid,

stijfheid, pijn en lichamelijke beperkingen.

Sportmassage is geen wellnessmassage;

het gaat een stapje verder.

Sportmassage zoekt de onderliggende oorzaak en

pakt het probleem aan. Daarnaast zal ik je ook tips geven hoe je de klachten in de toekomst kunt voorkomen. Acute problemen kunnen vrijwel altijd dezelfde dag nog behandeld worden.


Massage voor ASS en ADHD

Onderzoek heeft uitgewezen dat kinderen en volwassenen die regelmatig worden gemasseerd op de lange termijn makkelijker oogcontact maken en aanraking gemakkelijker verdragen wordt.

Een massage kan over de kleding heen of op de blote huid. Hierbij wordt diepe druk op de grote spiergroepen gebruikt. Ook gewrichten en handen en voeten worden gemasseerd. Dit geeft een geborgen en veilig gevoel.

Maar de massage blijkt ook heel heilzaam te zijn voor personen met A(D)HD, Syndroom van Down, hoog sensitieve personen, kinderen met een mentale of fysiek beperking of ieder ander

dat het om een of andere reden even moeilijk heeft ( verhoogde stress, spanningen, angsten, slaapproblemen, zich niet goed in zijn vel voelen, snel boos worden,...)
De behandeling is in stilte of met een rustgevende muziek, al naar gelang de wens en reactie van de client.
Er zijn 4 mogelijk massagevormen :
-diepe drukmassage op de kleding
-strijkmassage op de kleding
-strijkmassage met olie op de blote huid
-hand-en voetmassage
Aan de massage gaat steeds een uitgebreid gesprek vooraf om de behoeften en wensen te leren kennen.

Waarom massage bij ASS en ADHD
-client maakt kennis met respectvolle aanraking
-belangrijk voor het lichaamsbewustzijn
-verbetert het contact maken
-zorgt voor ontspanning
-werkt kalmerend, stress verminderend
-vermindert angst , eventueel pijn
-verbetert de communicatie
-verbetert de concentratie en oplettendheid
-verhoogt de weerstand
-helpt bij slaapproblemen
 

Bindweefselmassage

Bindweefselmassage is een behandeling die via de huid een prikkel geeft aan de zenuwen om zo het zenuwstelsel positief te beïnvloeden. Het is een massage die vaak wordt toegepast als zenuwvezels ontregeld zijn door psychische of lichamelijke overbelasting zoals stress of een blessure.


Een massage is ook te boeken via massage.nl


Medical/Kinesio taping

Medical taping, ook wel Kinesio taping genoemd, is een van oorsprong Aziatische tapemethode.

De tape wordt gebruikt voor pijndemping, verbeteren van de spierfunctie en het ondersteunen van de gewrichtsfunctie.

Maar ook voor het opheffen van belemmeringen in de bloedcirculatie en de lymfe-afvoer wordt de tape gebruikt.

De tape wordt voor verschillende doeleinden gebruikt zoals het verbeteren van spierfuncties, ondersteunen van gewrichtsfuncties, pijndemping,

Ook klachten door een bloeduitstorting of een tenniselleboog, maar ook aan verkoudheid, hooikoorts, c.o.p.d of menstruatie klachten kunnen behandeld worden met medical tape.


De tape is gemaakt van elastische katoen met een anti-allergische lijmlaag.

De lijmlaag is in een speciaal patroon aangebracht waardoor de tape kan ventileren en langdurig gebruikt kan worden en bij zorgvuldig gebruik komen huidirritaties zelden voor.


Sportbegeleiding


Praktijk Mazon gaat uit van jouw wens tussen willen bewegen of sporten. Wat wil en kan jij?

Persoonlijke wensen, doelstellingen en het verschil in belasting, belastbaarheid en intensiteit bepalen het begeleidingstraject tussen bewegen en/of sporten.


  • Bewegen= Wandelen, fietsen, rustig zwemmen, tuinieren, etc.
  • Sporten= Hardlopen, wielrennen, mountainbiken, fitnessen, schaatsen, etc.


Re-integratie in je werkomgeving na bv. een burn-out gaat ook beter als je je sterker en energieke voelt door bewegen en sporten.



Marathon Amersfoort 2017
Marathon Amersfoort 2017
Marathon Amersfoort  2017
Marathon Amersfoort 2017
EK masters Aarhus 2017
EK masters Aarhus 2017
EK Masters Aarhus Racied Chouhal Malta Olympische team Londen 2012
EK Masters Aarhus Racied Chouhal Malta Olympische team Londen 2012
EK Masters atletiek 2017 Aarhus Bronze medaile Discus
EK Masters atletiek 2017 Aarhus Bronze medaile Discus
EK Masters Aarhus  2017 Lizzy Immerzoete en Lucien, Team Belgie
EK Masters Aarhus 2017 Lizzy Immerzoete en Lucien, Team Belgie
EK Masters atletiek Aarhus 2017 Luciano, italie
EK Masters atletiek Aarhus 2017 Luciano, italie
EK Masters Aarhus 2017 Martien  Team Nederland marathon
EK Masters Aarhus 2017 Martien Team Nederland marathon
WK masters Malaga 2018
WK masters Malaga 2018
WK Masters Malaga 2018
WK Masters Malaga 2018
Charles Kouoh Kotte Voorzitter Camaroon athletics Federation
Charles Kouoh Kotte Voorzitter Camaroon athletics Federation
WK Masters 2018 Malaga Toine  van Beckhoven
WK Masters 2018 Malaga Toine van Beckhoven
WK Masters Malaga 2018 Adel Hfaiedh Fysiotherapeut  van Ghebreslassie
WK Masters Malaga 2018 Adel Hfaiedh Fysiotherapeut van Ghebreslassie
WK Masters Malaga 2018 Haumi Nakao Brons80M Horden
WK Masters Malaga 2018 Haumi Nakao Brons80M Horden
WK Masters Malaga 2018 Oudste deelnemer 100+
WK Masters Malaga 2018 Oudste deelnemer 100+
emac_venetie 2019
emac_venetie 2019
EK Masters Venetie 2019 Brian Keaveney WMA Competition Vice President
EK Masters Venetie 2019 Brian Keaveney WMA Competition Vice President
EK masters Venetie 2019
EK masters Venetie 2019
EK Masters Venetie 2019
EK Masters Venetie 2019

Praktijk Mazon is niet bereikbaar voor erotische massage